Con cualquier condición de salud, la mayoría de los médicos están de acuerdo en que un diagnóstico preciso es importante. Pero con el dolor lumbar, parece que muchos pacientes posponen una visita al médico con la esperanza de que desaparezca por sí solo. No es de extrañar que muchos pacientes adopten este enfoque, ya que [..]
Hemos oído hablar sobre higiene dental y cómo comer bien, pero ¿Cuándo fue la última vez que consideraste si dormías bien de una manera que no estresara a tu columna vertebral? La mayoría de nosotros sabemos que es importante evitar los traumatismos en la cabeza y el cuello porque pueden producirse lesiones graves y devastadoras. [..]
Las lesiones por latigazo cervical del cuello y la columna suelen ocurrir en accidentes automovilísticos. Incluso los impactos menores con poco daño al vehículo pueden ejercer una tensión significativa sobre los ligamentos espinales, los discos y los nervios delicados. Algunas personas presentan síntomas inmediatamente después del accidente (lo cual es una muy mala señal), pero [..]
Nuestro sentido del equilibrio proviene de algunas diferentes áreas del cuerpo. El oído interno nos da información sobre la posición de nuestra cabeza y si nos estamos moviendo. Esto se combina con información proveniente de los ojos, la cual proporciona información similar. La mayoría de las personas piensan que aquí es donde termina, pero la [..]
Un concepto importante en el cuidado de la columna es hacer que el paciente participe activamente en su rehabilitación. Es importante cambiar nuestro estilo de vida sedentario para no solo mejorar, sino también hacer cosas para evitar que ocurran problemas en primer lugar. Pero primero, es importante comprender cómo ocurren las lesiones de espalda. Cuando [..]
Los asientos para el automóvil se han vuelto cada vez más avanzados a lo largo de los años con modelos más nuevos que tienen bolsas de aire de impacto lateral integradas. Si bien las bolsas de impacto lateral son importantes para los impactos laterales, la dirección más desprotegida, y la que necesita protección, es la [..]
Los dolores de cabeza crónicos son un misterio para la mayoría de nosotros. Por qué ocurren parece ser la pregunta más común. Los dolores de cabeza de algunos pacientes se pueden explicar fácilmente, pero muchos parecen tener dolores de cabeza sin motivo aparente. Una causa de dolores de cabeza que a menudo se pasa por [..]
Si ves mucha televisión o has visitado recientemente a un médico de cabecera por dolor lumbar, la información que está recibiendo puede ser defectuosa. Por ejemplo, probablemente te hayan dicho que los problemas de espalda no son muy graves y que el problema se cura rápidamente con tratamientos simples, como volver al trabajo o tomar [..]
John Q. Public ha sido entrenado para creer que un dolor de cabeza proviene de un problema en la cabeza y que el alivio viene en una botella.
Si bien es cierto que los analgésicos pueden aliviar un fuerte dolor de cabeza, rara vez llegan a la causa real del problema. También debes considerar los [..]
Si has visto niños pequeños caer y jugar, esto puede parecer bastante fuerte para un adulto. A medida que envejecemos, sabemos que balancearnos en nuestras cabezas o azotar el cuello de un lado a otro sólo puede causar problemas. La mayoría de los adultos entienden este punto, pero parecen pensar que los niños son más [..]